algo así se siente.. esta imagen es clara para una persona con ansiedad, miles de cosas pasan por tu cabeza, ninguna idea lleva a otra, solo dudas preocupaciones, angustias, enfermedades que aparentemente viene en camino, desesperación, te sientes aturdido, pecho oprimido, falta de aire, crees que estas apunto de sufrir un ataque al corazón, tu corazón se acelera, sudas frio, sufres, quieres correr, quieres llorar, puedes tener mareos, todo a tu alrededor es confuso y borroso. Solo existes tu y los, temores alrededor de ti, así justo arriba de tu cabeza, intentas huir de ellos pero ellos están ahi, justo encima de ti.
jamas quise medicarme, en mi vida adulta cuando mas clara estaba mi ansiedad, intentaba hacer cualquier cosa para alejarla de mi mente, siempre estar ocupada, yoga, grupos de desarrollo humano, la iglesia, psicologos, reflexologia, terapia familiar, hablar con algun familiar, constelaciones. mi pregunta es por que siempre tengo una pregunta, por que mi cerebro no se detiene, por que tiene tantas dudas, por que busco la verdad de todo, las variables ante cada situacion. soy un ser humano que ha pasado por muchos procesos, lo cual no me hace diferente a ningun otro, mi punto es que realmente ante cada busqueda y ante cada respuesta he buscado la manera de adaptarme y modificarme, hacer cambios necesarios con los cuales mi nueva personalidad sea mejor que la anterior, estoy conciente de como he mejorado a lo largo de los anios, Que si me siento satisfecha con lo que soy ahora... PARA NADA. aun hay mucho por hacer. aunque debo confesar que aun hay una fuerza negra que me arrastr...

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